Kas ir līdzatkarība?

Līdzatkarība ir hroniska emocionāla atkarība no otra cilvēka, viņa uzvedības. Līdzatkarība parasti ir tur, kur ir kāds atkarīgais, cilvēks, kurš lieto kādas vielas, ir atkarīgs no azartspēlēm, datora u.tml. Līdzatkarības briesmas slēpjas tajā, ka tuvinieki pielāgojas atkarīgā postošajai uzvedībai, darbībām, kas viņiem pēc būtības ir neizdevīga, traucējoša. Līdzatkarīgais par savu sauc cita cilvēka problēmu. Līdzatkarīgam cilvēkam ir grūti nošķirt, kur ir viņš pats, viņa domas, jūtas, un kur sākas otrs cilvēks. Līdzatkarīgs cilvēks vienmēr zina, ko un kā vajag darīt otram, bet viņam ir grūti atbildēt uz jautājumu, ko vēlas un kā jūtas viņš pats.

Līdzatkarīgajam ir raksturīga atbildības uzņemšanās par atkarīgo – tendence viņu “glābt”, novērst un neļaut izbaudīt savas rīcības sekas. Viņš kontrolē atkarīgo, izjūt varu pār viņu, nosoda un cenšas parādīt, cik pats ir labs, un atkarīgais – slikts. Tanī pat laikā viņi izjūt lielu vainas sajūtu, dusmas, kaunu, sāpes, bailes, vientulību.